教えて！遠山先生

あなたに フィットする眠り を考える八代目店長が、

毎月1回、みなさんの ” 眠り ” 素朴な疑問にお答えしていきます。

人口160万人のうち、毎年約10万人も入れ替わる福岡市。

この春もたくさんの方がお引越してくる季節ですね。

今回はお引越しでの疑問にお答えします！

A、ベッドフレームを置くと部屋が狭くなってしまうので、

ベッドフレームなしでマットレスを床に置いてご使用されてる方も意外と多いです。

敷ふとんでもベッドでも同じですが、

床に敷きっぱなしだとカビの可能性があります。

出来れば毎日、

マットレスを壁に立てかけて床を乾かすことをおすすめします。

マットレスの下に除湿シートを敷くこともおすすめです。

A、一般的な厚みのあるマットレスでも大丈夫ですが、

壁に立てかけたりするのが大変ですよね。

厚さが１０cm前後くらいの

三つ折りマットレスやクルッと丸められる丸巻きタイプが、

片付けて収納も出来るのでおすすめです。

柔らかめから硬めまで色々ありますが、

人によって自分にあうマットは違います。

ご検討の際は、店頭で寝心地を確認することをおすすめします。

A、一般的な枕が合わなくて、枕を使っていない方もいらっしゃいます。

そういう方でも、枕は必要です。

仰向けの時に枕がなくて良いと感じる方や

バスタオルを枕代わりにしてる方も、

横向き寝だと肩がつぶれて寝にくくなります。

そんな時は、

オーダーメイド枕がおすすめです。

寝姿勢や、寝てる時の体圧分布を計測することで

自分に合わせた枕を作ることが出来ます。

詳しくは姿勢判定のページをご覧ください。

https://www.kaiminhiroba.com/measure/

それではみなさん、

自分に フィットする眠り をみつけて

今月も良い睡眠習慣をお試しください。