教えて！遠山先生
あなたに フィットする眠り を考える八代目店長が、
毎月1回、みなさんの ” 眠り ” 素朴な疑問にお答えしていきます。
お楽しみに！
＊参考文献＊
「睡眠障害国際分類 第2版 診断とコードの手引」訳 日本睡眠学会 診断分類委員会
「睡眠検定ハンドブック」監修 日本睡眠教育機構
「快眠家族のススメ」宮崎総一郎 編著、駒田一郎・田中俊彦 著、大川匡子 監
「眠りのコツ」監修 睡眠環境科学研究所
「天文情報」国立天文台HPより
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