スリープカウンセリング

スリープカウンセリング 対面&マンツーマンの睡眠改善 / スリープキューブ和多屋

■ 体験カウンセリング実施中!


体験カウンセリングのメリット

体験カウンセリングのメリット / スリープキューブ和多屋

1、具体的な対策が分かる!


その日の夜からご自宅で取り組める、

 

あなたの嗣明課題を克服するための具体的な対策を知ることが出来ます。

 

2、極上のリラックス体験!


科学的根拠のある呼吸法で、

 

その場でのリラックスはもちろん、

 

寝る前の実践でスムーズな睡眠につなげます。

 

3、不眠に陥る傾向が分かる!


SleepLIVE が独自に開発した

 

「睡眠評価シート」であなたの傾向を分析と「寄り添うヒアリング」で

 

あなたが上手うk眠れない傾向を追求します。

 

 

 

体験カウンセリング:30分 5,500円

■ SleepLIVE メソッド


あなたの眠りを替えるスリープライブ・メソッド

あなたの眠りを替えるスリープライブ・メソッド / スリープキューブ和多屋

● パーソナル カウンセリング

 

● リラクゼーション

 

● 睡眠改善

 

● 生活習慣改善

 入浴や食事、運動などの習慣を学び、日々の生活に取り入れていきます

 

● 科学的根拠のある呼吸法・心理療法

 

● メンタルサポート

 

体験カウンセリング:30分 5,500円

■ スリープライブが選ばれる理由


スリープライブが選ばれる理由 / スリープキューブ和多屋

1、日本初!眠りのための生活習慣の徹底サポート


オンラインでは把握できない

 

視線、表情、声のトーン、ボディランゲージなどから、

 

あなたの悩みをプロがしっかり把握し。

 

多角的に分析。

 

そして的確な助言に結び付けます。

 

10人いれば10通りの完全オリジナルの

 

あなた専用プログラムをご提供いたしますl

 

2、科学的根拠のある睡眠心理学がベース


世界各国の

 

睡眠心理学の最新・最善論文をベースに、

 

生活に根付かせるためのプログラムを

 

スリープライブが独自開発。

 

また、

 

マッサージ以上のリラックスが期待できる

 

科学的根拠のある呼吸法や心理療法をご提案。

 

3、スリープカウンセラーは睡眠 + 美容と健康のプロ


当店のスリープカウンセラーは、

 

睡眠環境学会会員の睡眠環境・寝具指導士である

 

八代目店長 遠山精英 です。

 

経験豊富なプロフェッショナルが、

 

あなたにフィットする眠りを追求しながら

 

丁寧に心のこもったカウンセリングを行います。

 

 

SLC認定カウンセラー 睡眠環境学会会員 睡眠環境・寝具指導士 八代目店長 遠山精英 / スリープキューブ和多屋

体験カウンセリング:30分 5,500円

■ お客様の声


スリープカウンセリング お客様の声 / スリープキューブ和多屋

■ 睡眠改善のプロが監修


睡眠改善のプロが監修

監修 小林麻利子先生

監修 小林麻利子先生

アドバイザー 楠裕司先生

アドバイザー 楠裕司先生

あなた専用プログラムを作成


専用プログラムをスリープカウンセラーが作成 / スリープキューブ和多屋

体験カウンセリング:30分 5,500円

■ コース紹介


● 大人のスリープカウンセリング

大人のスリープカウンセリング・・・1回60分 × 10回の3か月コース。集中して早く結果を出したい方向け。

● 月謝制 スリープカウンセリング

月謝制スリープカウンセリング・・・1回30分 × 月3回のコース。長きにわたる生活習慣を少しずつ改善したい方向け。

● スリープセラピー

スリープセラピー・・・気持ちの良い睡眠を得るための、様々な科学的根拠のある心理療法を組み合わせた、スリープライブ考案のリラクゼーション。緊張をほどくストレッチやリラクゼーション呼吸法、身体のこわばりをほどく筋弛緩法、五感をフル稼働させるイメージ呼吸法などを行います。

■ お申込みの手順


スリープカウンセリングのお申込み手順

● STEP 1 ご予約

 

 

ご予約ページより、

 

体験カウンセリング まはた各コースをお選びください。

 

ネット上でコースをお選びいただくと、

 

次の画面で ご希望の日時をお選びいただけます。

 

次に、お客様のご連絡先をご入力頂き、お支払い完了後に予約となります。

 

 

 

● STEP 2 ご来店

 

 

ご予約時間の10分前にお越しください。

 

問診表などご記入いただきます。

 

 

 

● STEP 3 カウンセリング

 

 

睡眠改善をしていくなかで、

 

ご自宅でして頂きたいことなどがあります。

 

メモが出来るよう、筆記用具をお持ちください。

 

 

 

■ よくあるご質問


● 体験カウンセリング

 

Q、体験カウンセリングを受けたら、必ず本メニューを受けなければなりませんか?

 

 

A、いいえ。体験カウンセリングのみでも問題ございません。

 

 

 

● 通院中の方

 

Q、睡眠に関することで通院していますが、利用はできますか?

 

 

A、主治医に確認の上でご判断いただけたらと思います。

 

 

 

● 睡眠改善

 

Q、睡眠改善は必ずできますか?

 

 

A、生活習慣等を確認する前に必ず睡眠改善ができると断言することはできませんが、お風呂の入り方や食事時刻といった生活習慣や、考え方の習慣を改善していくことで、ご満足のいく睡眠へ切り替わると私たちは考えております。

 

 

 

● ご来店時間

 

Q、カウンセリングは、開始のどのくらい前に訪問したらいいですか?

 

 

A、問診票や同意書にご記入いただく必要がありますので、開始10分前にお越しください。それ以降のカウンセリング等では、開始時刻ちょうどにお越しください。

 

 

 

● 対象年齢

 

Q、何歳から体験カウンセリングを受けられますか?

 

 

A、原則20歳からです。

 

ただし、お子さんの睡眠改善のために、親子ご一緒にお越しいただくことは可能です。

 

 

 

■ 体験カウンセリング

体験カウンセリング実施中!あなたの不眠の原因と対策が分かります / スリープキューブ和多屋

体験カウンセリング:30分 5,500円