新型コロナウイルス対策

こんにちは、

ベッド&オーダー枕専門店

睡眠環境・寝具指導士

和多屋八代目店長の遠山です。

 

新型コロナウイルスが心配ですが

みなさん日常生活は普通に過ごせていますか?

 

この時期、

普通のカゼやインフルエンザ、

花粉も多くなってきています。

 

なんとなく喉がイガイガして

思わず咳込んでしまうと

「感染する!?」

と思われそうですよね。

 

マスクを忘れてしまった時なんかは

売り切れてて買えないので、

街なかや電車バスで咳をしないようにするのが大変です。

 

マスク

 

こんな時は特に、よく寝ましょう。

 

睡眠不足になると

免疫力など菌やウィルスに対する「抵抗力」が

下がってしまいます。

 

抵抗力が下がると

感染しやすくなったり、

症状が悪化しやすくなってしまいます。

 

感染症にも睡眠が大事

 

こういう時だからこそ、

身体を冷やさないようにして

しっかり寝ましょう。

 

なるべく毎日同じ時間に寝て

同じ時間に起きる。

 

普通のことですが、

こういうことが健康を維持する一番の基礎になります。

 

これが出来ていないと

どんなに素晴らしい健康法や病気の予防法を試しても、

せっかくの効果が半減してしまうかも!?

 

色んなことを試す前に、

まず普段通りの日常生活が出来ているか見直してみて下さい。

 

 


 

おかげさまで

西川リビングのオーダーメイドブランド

「FIT LABO(フィットラボ)」のご愛用者が

 

なんと、

 

30万人を超えました!!!

 

みなさま、ご愛用ありがとうございます。

 


枕とマットレス専門店 スリープキューブ和多屋 「フィットする眠り」で検索!
枕とマットレス専門店 スリープキューブ和多屋 「フィットする眠り」で検索!

 

ベッドとオーダー枕 専門店

SLEEP CUBE WATAYA (スリープキューブ和多屋)

 

睡眠の向上と疲れにくくなると実証された

安眠のためのオーダーメイドの枕とマットレスをご体感ください。

 

 1F FIT LABO(フィットラボ)

 2F マニステージ福岡

 

お問合せ・ご予約 はこちらへ

電話(092)715 - 1905

 

営業時間 10:00~19:00

 (日曜 12:30~18:00)

 

 

( 定休 : 火曜日 )

 

「フィットする眠り」で検索!

 


スリープキューブ和多屋 

電話092-715-1905