こんにちは、
ベッド＆オーダー枕専門店
睡眠環境・寝具指導士
和多屋八代目店長の遠山です。
免疫力と睡眠の
新しいPOPが出来ました！
「 睡眠 」は、
免疫力UP にもかかわっています！
免疫力とは、私達の体にもともと備わっている、
病原体から体を守る力のこと。
風をひきそうな時でも、
一晩寝て朝起きたら治ってしまった
という経験がある人は多いのではないでしょうか。
これは
ただ休んだからだけでなく、
寝ている間に体がメンテナンスされて
免疫力が高まったからです。
免疫は
ウィルスなどの外敵から体を守るだけでなく、
体内で発生したがんも退治する働きを持っています。
免疫力を高めるには、
質の良い睡眠を十分とる必要があります。
質の良い睡眠をとることによって、
私達は自分自身の体を守っているのです。
３月１３日（金）は、
世界睡眠学会が定めた「世界睡眠デー」です。
日本では世界睡眠デーと別に、
ぐっすり睡眠の日 9 / 3 の「秋の睡眠の日」と
年に２回の睡眠を考える日があります。
この機会に、
あなたの眠りを支える枕やマットレスを
見直してみませんか？
マットレス+まくら 専門店
SLEEP CUBE WATAYA (スリープキューブ和多屋）
安眠のためのオーダーメイドの枕とマットレスをご体感ください。
１F FIT LABO（フィットラボ）
２F マニステージ福岡
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電話 （092） 715 - 1905
営業時間
平日 10：00～19：00
日曜 12：30～18：00
( 定休 : 火曜日 )
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スリープキューブ和多屋
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