こんにちは、
ベッド＆オーダー枕専門店
睡眠環境・寝具指導士
和多屋八代目店長の遠山です。
3月13日（金）は、
世界睡眠学会が定めた「世界睡眠デー（World Sleep Day）」でした。
そして、今週の水曜日、3月18日は日本独自の「春の睡眠の日」です。
世界でも日本でも、この3月の中旬は「睡眠の重要性」を改めて見直そうという一週間になっています。
春は進学や就職、お引越しなど、生活環境が大きく変わる季節ですね。
「なんだか寝付けない」「朝起きても疲れが取れていない……」と感じることはありませんか？
季節の変わり目だからこそ、あなたの眠りを支える枕やマットレスを
一度、プロの視点で見直してみませんか？
当店では、最新の測定技術をもとに、お一人おひとりの体型に合わせたオーダーメイド枕や、腰の負担を軽減するマットレスをご提案しております。
春の快眠メンテナンス＆相談会 開催中！
今お使いの寝具をより快適に使うアドバイスや、睡眠の質を上げるコツなど、お気軽にお尋ねください。
また、春のお祝いや大切な方への贈り物に、
オーダーメイド枕 ギフト券 も大変ご好評をいただいております。
新生活をスタートさせる方へも、
「健康で頑張ってね」というエールとともに、心地よい眠りを贈りませんか。
「睡眠の日」をきっかけに、ご自身の眠りの環境を整えて、
爽快な春を迎えましょう！
世界睡眠デー（World Sleep Day)では、
毎年スローガンを決めています。
今年のスローガンは、
" Sleep Equity for Global Health ”
日本語にすると、
「世界中で健康のために、睡眠の公平性を！」といった感じでしょうか。
健康的な睡眠を得るためにも、世界では格差が生じています。
どんな人でも公平に、よい睡眠を得られる世界を目指して行きましょう！
世界睡眠学会は
世界各国の睡眠学会で組織されていて、こうした啓蒙活動を行っています。
私も睡眠環境・寝具指導士として
ライフスタイルの変化による睡眠不足が、
生活に多大な影響を与えることの重要性を少しでも知ってもらえればと考えます。
スリープキューブ和多屋
日本を睡眠から元気にしたい！八代目店長の遠山でした。