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「ももち浜ストア」の取材がありました。

 

こんにちは、

ベッド&オーダー枕専門店

睡眠環境・寝具指導士

和多屋八代目店長の遠山です。

 

3月18日(金)は、「睡眠の日」です。

おかげさまで

春の睡眠についてテレビ西日本「ももち浜ストア」の取材がありました。 

 

 

 

 

 

 

寒い冬から暖かくなるにつれ、

身体が温度変化に追い付けずに疲れが溜まりやすかったりします。

 

対処法としては、

朝日を浴びて規則正しい生活をおくることですが、

しっかり眠りことが一番です。

 

日本では世界睡眠デーと別に、

ぐっすり睡眠の日 9 / 3 の「秋の睡眠の日」と

年に2回の睡眠を考える日があります。

 

この機会に、

あなたの眠りを支える枕やマットレスを

見直してみませんか?

 

 

 

TNC テレビ西日本「ももち浜ストア」坂梨アナウンサー

 

 

坂梨 公俊アナウンサー、取材ありがとうございました。